2023年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 15日:
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794 kcal
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脂質: 56.38g | たんぱく質: 40.10g | 炭水化物: 35.07g.
昼食: Сметана Домашняя, Кокосовые Сырники, Пятерочка Лук Репчатый, Сливочное Масло, Омлет, Омлет, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Листья Салата. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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