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started slimquick pure on 2-17-15. inital weight was 162
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72.2 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 19日:
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983 kcal
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脂質: 29.71g | たんぱく質: 59.97g | 炭水化物: 120.12g.
朝食: Bolthouse Farms Berry Boost Fruit Smoothie, Clementines, Fresh Gourmet Cheese & Garlic Premium Croutons, Sara Lee Maple Honey Ham. 昼食: Progresso Traditional Chicken Noodle Soup, Sara Lee Maple Honey Ham, Clementines. 夕食: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Yellow Tomatoes, Olive Garden Light Italian Dressing, Cuties Clementines, Pastene Fancy Light Tuna in Olive Oil. 軽食/その他: Cadbury's Caramello Milk Chocolate Bar. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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