|
😺😺😺
|
77.4 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 15日:
|
1342 kcal
|
脂質: 65.19g | たんぱく質: 70.36g | 炭水化物: 122.10g.
朝食: Кофе, Coffee Machine Завертон с Яйцом и Беконом . 昼食: Огурец (с Кожурой), Рыбные Котлеты, Гречка Отварная. 夕食: Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Петровская Бухта Тунец Салатный в Собственном Соку, Snickers Stick, Snickers Snickers Stick. 軽食/その他: Кофе, Марков Торт Машенька Сырная. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|