2023年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 14日:
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144 kcal
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脂質: 1.30g | たんぱく質: 7.83g | 炭水化物: 25.39g.
昼食: Jamón Cocido, Lactal Pan Lacteado. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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