2023年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 14日:
|
1359 kcal
|
脂質: 49.95g | たんぱく質: 71.14g | 炭水化物: 157.66g.
朝食: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Магнит Банан, Pretto Сыр Рикотта, Чай. 昼食: Минтай Жареный, Пекинская Капуста, Стоевъ Соевый Соус, Сыр Стародубский Сыр Полутвердый Лёгкий, Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша, Snaq Fabriq Батончик Глазированный «Шоколадно-Ореховое Пралине», Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Ваш Хлеб Хлеб Московский, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Global Village Руккола, Denmax Сыр СУЛУГУНИ Копчёный, Помидоры, Кофе. 夕食: Кофе, Густияр Карамельная Сгущенка, Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша, Красная Цена Молоко 2,5%, Макси Манник, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей, Красная Цена Сметана 15%, Кофе, Ваш Хлеб Хлеб Московский. 軽食/その他: Чай, Красная Цена Молоко 2,5%, Mentos Жевательная Резинка. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|