2023年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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140 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 45.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 9日:
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1448 kcal
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脂質: 75.05g | たんぱく質: 70.04g | 炭水化物: 119.58g.
朝食: Шоколад. 昼食: Jump Bio Финиковая Конфета Банановая, Mayama Мармелад со Вкусом Ананаса, Клубники, Яблока, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Коптильный Двор Уши Свиные. 夕食: Сыр Голландский, Prisma Томат Розовый, Молоково Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Куриные Бедрышки (Запеченные). もっと...
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週に0.9 kg減量中
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