2023年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 14日:
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758 kcal
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脂質: 46.61g | たんぱく質: 41.70g | 炭水化物: 41.99g.
朝食: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленая Линия Гранола Ореховая. 昼食: De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Hochland Фетакса, Sveza Моцарелла Мини, Iberica Маслины без Косточки. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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