2023年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 14日:
|
1130 kcal
|
脂質: 27.37g | たんぱく質: 55.06g | 炭水化物: 168.66g.
朝食: Mantova Масло Авокадо, De Luxe Макароны Спиральки , АТБ Банан, Сухие Жареные Очищенные Семечки. 昼食: Сто Пудов Чечевица Красная. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|