2023年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.1 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 14日:
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924 kcal
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脂質: 50.45g | たんぱく質: 43.88g | 炭水化物: 78.56g.
朝食: Редис, Гречка Отварная, Свиной Фарш, Лобио. 昼食: Лобио, Свиной Фарш, Гречка Отварная. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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