2023年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 13日:
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505 kcal
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脂質: 21.40g | たんぱく質: 59.20g | 炭水化物: 16.70g.
昼食: Picard Courgettes Grillées , Picard Morceaux Choisis de Poissons Nordiques, Picard Patate Douce en Cubes. 夕食: Fraises, Danone Skyr Nature, Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) , Cuisse de Poulet. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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