2023年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 7日:
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787 kcal
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脂質: 34.43g | たんぱく質: 34.61g | 炭水化物: 84.62g.
昼食: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Перловка Отварная, Мегамарт Котлета из Трески Жареная. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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