2023年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 13日:
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598 kcal
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脂質: 8.49g | たんぱく質: 51.86g | 炭水化物: 86.45g.
朝食: Морковь. 昼食: Запеченная или Жаренная Рыба, Томатный Сок. 夕食: Черешня, Яблоко. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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