2023年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 13日:
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735 kcal
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脂質: 25.83g | たんぱく質: 35.11g | 炭水化物: 92.15g.
朝食: Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Eco Зелёная Гречка. 昼食: Редис, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Eco Зелёная Гречка. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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