2023年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.8 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 13日:
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941 kcal
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脂質: 44.14g | たんぱく質: 46.10g | 炭水化物: 87.53g.
朝食: Победа Шоколад Slim & Fit. 昼食: Победа Шоколад Slim & Fit, Шаурма с Курицей. 夕食: Жареное Яйцо без Жира, Победа Шоколад Slim & Fit. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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