2023年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 12日:
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520 kcal
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脂質: 6.73g | たんぱく質: 12.82g | 炭水化物: 114.20g.
朝食: Красное Яблоко, ВкусВилл Молоко 2,5%, Кофе, Клубника, Черешня. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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