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日記
2023年 06月 13日
enes666の日記, 2023年 06月 13日
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2023年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
129.1 kg
これまでの減量分:
6.4 kg
.
残り:
29.1 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2023年 06月 13日:
210 kcal
脂質: 0.78g | たんぱく質: 2.57g | 炭水化物: 53.90g.
朝食:
Muz.
もっと...
週に1.2 kg増量中
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