2015年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 18日:
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984 kcal
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脂質: 74.01g | たんぱく質: 51.57g | 炭水化物: 39.54g.
朝食: Heavy Cream, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, LouAna Pure Coconut Oil. 昼食: Heavy Cream, Coffee, Lettuce, Onions, Sandwich Shop Mayo Hot & Spicy, Hellmann's Real Mayonnaise, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Boiled Egg. 夕食: Baked or Broiled Scallops, Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking). 軽食/その他: Lifesavers Sugar Free Lifesavers. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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