2023年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.3 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 31.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 13日:
|
1722 kcal
|
脂質: 71.19g | たんぱく質: 144.75g | 炭水化物: 125.60g.
朝食: Жизнь Март Топинамбур Сироп, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Фрутоняня Молоко 2,5%, Селяночка Рисовая Мука, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Вараксино Яйцо. 昼食: Кормим Правильно Масло Оливковое с Облепихой, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, ВкусВилл Медальон из Индейки, Увелка Гречка в Пакетиках, Помидоры, Вараксино Яйцо. 夕食: Лента Сироп Финиковый, Хлебная Усадьба Хлеб Ржаной , Кормим Правильно Масло Оливковое с Облепихой, Турбаслинские Бройлеры Голень Охлажденная , Помидоры, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|