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dabei hab ich abends ein glas Rotwein getrunken
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91.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 13日:
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1282 kcal
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脂質: 43.00g | たんぱく質: 20.65g | 炭水化物: 193.11g.
朝食: Gut & Günstig Haferflocken. 昼食: Asia Spezialitäten Thai Curry. 軽食/その他: De Beukelaer Prinzenrolle Vollkorn. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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