Macau的美食
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43.1 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 13日:
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1024 kcal
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脂質: 43.42g | たんぱく質: 79.65g | 炭水化物: 86.27g.
昼食: 无花果, 亨氏 番茄沙司, 清美 包浆豆腐, 黄瓜/青瓜(带皮), 卤鸭, 鸭肉. 夕食: 黄瓜/青瓜(带皮), 清美 包浆豆腐, 豆角, 猪里脊肉(全块,只有瘦肉), 红烧大排. 軽食/その他: 西瓜. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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