2023年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 13日:
|
1841 kcal
|
脂質: 92.27g | たんぱく質: 102.21g | 炭水化物: 126.31g.
朝食: Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине" , Помидоры, Желе, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Campina Сливки Порционные, Яичница, Каша на отрубях. 昼食: Натси Чернослив, Snaq Fabriq Coco Coconut, Яйцо Всмятку, Пирожок с Печенью, Салат с помидорами. 夕食: Snaq Fabriq Coco Coconut, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Campina Сливки Порционные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Творог 5%, Индилайт Ветчина из Индейки, Салат с помидорами. 軽食/その他: Желе, Дарница Хлеб Бородинский Новый, Индилайт Ветчина из Индейки, Творог 5%, Campina Сливки Порционные, Салат с помидорами, Mr. Djemius Печенье Карамельное. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|