2015年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 18日:
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549 kcal
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脂質: 38.30g | たんぱく質: 35.60g | 炭水化物: 16.55g.
朝食: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Wolf Schweizer Wurstsalat. 昼食: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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