2023年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 12日:
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2136 kcal
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脂質: 99.16g | たんぱく質: 58.08g | 炭水化物: 258.52g.
朝食: Dunkin' Donuts Hot Coffee with Cream and Sugar - Small, Coffee with Cream and Sugar. 昼食: Great Value Traditional Apple Pie, Tea with Milk and Sugar, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Egg, Beef Stew, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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