2023年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.2 kg
これまでの減量分: 22.6 kg.
残り: 50.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 12日:
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340 kcal
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脂質: 11.19g | たんぱく質: 14.56g | 炭水化物: 52.17g.
朝食: Fazer Хлебец Заварной с Тмином, Кофе с Молоком. 昼食: Кофе с Молоком, Морская Капуста, Свекла Вареная, Картофельное Пюре на Воде, SPAR Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой). もっと...
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体重に変化ありません
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