2023年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 12日:
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677 kcal
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脂質: 30.85g | たんぱく質: 34.77g | 炭水化物: 64.17g.
朝食: Фишка Сухарики с Натуральным Чесноком. 昼食: Твердый Сыр Пармезан. 夕食: Вареное Яйцо. 軽食/その他: Витамин Вишня Замороженная без Косточки. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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