2023年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 10日:
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2127 kcal
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脂質: 90.68g | たんぱく質: 116.71g | 炭水化物: 209.25g.
朝食: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 昼食: Моремания Салат Зелёный с Романо и Огурцом, Форель, Моремания Треска с Эдамаме под Сливочным Соусом. 夕食: Для Своих Рис Шлифованный Длиннозерный Пропаренный, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. 軽食/その他: Канеле, Братья Караваевы Маковый Лес, Coffee Like Капучино Круассан с Кленовым Сиропом . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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