2023年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 98 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 12日:
|
1777 kcal
|
脂質: 72.47g | たんぱく質: 83.65g | 炭水化物: 213.97g.
朝食: Сахар, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб с Отрубями, Магнит Салат Крабовый с Капустой. 昼食: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Помидоры, Ikea Соус Сливочный, Макароны Отварные, Веселый Молочник Сметана 15%, Карусель Борщ Украинский . 夕食: Веселый Молочник Сметана 15%, Малиновое Варенье, Творог (Обезжиренный), Бкк Хлеб Великорецкий Заливной на Закваске, Hame Паштет Деликатесный из Гусиной Печени, Салат с Крабовыми Палочками. 軽食/その他: Абрикос, Невская Сушка Сушки Малютка Простые . もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|