2023年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.4 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 31.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 12日:
|
1704 kcal
|
脂質: 69.84g | たんぱく質: 131.64g | 炭水化物: 141.53g.
朝食: Фрутоняня Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Селяночка Рисовая Мука, ВкусВилл Сыр Гауда 45%, Лаваш Тонкий, Жизнь Март Топинамбур Сироп, Вараксино Яйцо. 昼食: Кормим Правильно Масло Оливковое с Облепихой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка в Пакетиках, Хачапури и Вино Куриный Шашлык. 夕食: Кормим Правильно Масло Оливковое с Облепихой, Помидоры, Морской Окунь. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
 コメント
2023年 06月 12日 投稿者: Akswsw
|
Спасибо! Это так приятно читать с утра! У тебя вообще классный результат!👍🏻
2023年 06月 12日 投稿者: reggina123
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|