2023年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 12日:
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511 kcal
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脂質: 17.74g | たんぱく質: 47.89g | 炭水化物: 38.55g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Mlekara Sabac Каймак 70%, Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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