2023年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 12日:
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379 kcal
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脂質: 32.70g | たんぱく質: 15.87g | 炭水化物: 8.12g.
朝食: Monster Ultra Fiesta, Bettine Frischkäse aus Ziegenmilch, Abraham Katenschinken, Edeka Avocado Hass. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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