2015年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.3 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 18日:
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1220 kcal
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脂質: 23.82g | たんぱく質: 54.54g | 炭水化物: 56.62g.
朝食: Чай, Fruttis Вкусный Перерыв. 昼食: Чай, Вятушка Сметана 18%, Вятушка Творог 3%. 夕食: Чай, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. 軽食/その他: Вино Красное Сухое. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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