2023年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
109.6 kg
これまでの減量分: 26.6 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 12日:
|
1132 kcal
|
脂質: 55.76g | たんぱく質: 65.30g | 炭水化物: 88.47g.
朝食: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Чай, Жареное Яйцо, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. 昼食: Чай, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Суп Овощной. 軽食/その他: Valio Laplandia Йогурт Сливочный с Малиной и Маскарпоне, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Чай. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|