2023年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 11日:
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955 kcal
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脂質: 25.79g | たんぱく質: 51.23g | 炭水化物: 130.06g.
朝食: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Мясная Ферма Карбонад Юбилейный, Хлебный Дом Батон Звездный. 昼食: Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Global Village Булгур Отварной. 夕食: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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Anastasiya.Myakininaの体重の記録
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