2023年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.2 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 39.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 11日:
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282 kcal
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脂質: 8.49g | たんぱく質: 10.38g | 炭水化物: 38.69g.
朝食: Manteiga de Castanha Vida Veg Manteiga de Castanha Vida Veg, Melitta Café sem Açúcar , Açúcar, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Mamão Formosa. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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