2023年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 11日:
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1240 kcal
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脂質: 72.47g | たんぱく質: 63.61g | 炭水化物: 85.95g.
朝食: Huevo Revuelto, Lider Pan Baguette , Café con Leche Descremada. 昼食: Guiso Zapallo. 夕食: Patatas Cocidas, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). 軽食/その他: En Linea Barra de Coco Cubierta con Cacao, Manzana. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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