2023年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 11日:
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458 kcal
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脂質: 23.00g | たんぱく質: 31.50g | 炭水化物: 33.50g.
朝食: Califia Farms Unsweetened Almond Milk. 昼食: Perfect Foods Bar Peanut Butter Bar. 軽食/その他: Icelandic Provisions Plain Skyr low fat. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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