2023年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 11日:
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1283 kcal
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脂質: 58.54g | たんぱく質: 42.89g | 炭水化物: 163.92g.
朝食: Дыня, Банан, Оливковое Масло, Сушеный Инжир, Финик, Помидоры, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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