2023年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 11日:
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776 kcal
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脂質: 60.41g | たんぱく質: 22.56g | 炭水化物: 94.52g.
朝食: Ванильное Мороженое, Сахар, Кофе, Сырники Сырники, Легкая Сметана. 昼食: Картофельные Чипсы. 夕食: Картошка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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