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Pesagem do dia 10/06/2023: 78,1kg
***** (dep)
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78.1 kg
これまでの減量分: 101.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 10日:
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2163 kcal
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脂質: 83.34g | たんぱく質: 90.34g | 炭水化物: 262.02g.
朝食: Jucurutu Queijo Coalho, Mandarim Peta Mandarim, Pamonha Doce, Ovo Frito. 昼食: Farofa de Cenoura, Peito de Frango. 夕食: Jucurutu Queijo Coalho, Piraquê Biscoito Recheado de Limão, Mandarim Peta Mandarim, Piraquê Biscoito Leite Maltado, Mungunzá. 軽食/その他: Piraquê Biscoito Recheado de Limão, Richester Wafer Amori Chocolate, Moreninha Cocada Caseira Cremosa. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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