2023年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.4 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 11日:
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381 kcal
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脂質: 8.00g | たんぱく質: 17.03g | 炭水化物: 60.03g.
朝食: Reçel Konserveleri, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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