2023年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 11日:
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240 kcal
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脂質: 4.72g | たんぱく質: 10.00g | 炭水化物: 36.75g.
朝食: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Panecillo 100% Integral, Puleva Leche Semidesnatada. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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