2023年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.6 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 11日:
|
1185 kcal
|
脂質: 40.72g | たんぱく質: 58.59g | 炭水化物: 145.44g.
朝食: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Вареное Яйцо. 昼食: Банан, Mixbar Мармелад Змейки Кислые , Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Шаурма. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|