2023年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 11日:
|
690 kcal
|
脂質: 11.53g | たんぱく質: 40.37g | 炭水化物: 111.26g.
朝食: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Клубника. 昼食: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. 夕食: Плов с Курицей. 軽食/その他: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко. もっと...
|
体重に変化ありません
|