2015年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 17日:
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1441 kcal
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脂質: 44.41g | たんぱく質: 76.75g | 炭水化物: 145.68g.
朝食: IdealShape Vanilla Meal Replacement Shake. 昼食: La Preferida Spanish Rice, Rosarita Refried Beans, Rubio's Fresh Mexican Grill Carnitas Street Taco. 夕食: Corona Corona Light, Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread, Corona Corona Light. 軽食/その他: Tangerine. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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