2023年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 11日:
|
1366 kcal
|
脂質: 35.93g | たんぱく質: 26.99g | 炭水化物: 230.46g.
朝食: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, KDV Babyfox Молочный Шоколад, Milky Way Minis, Сахар, Персики, Мандарины, Макфа Крупа Ячневая в Пакетиках, Коломенское Батон Нарезной, Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Ашан Фасоль Микс. 夕食: Хрустим Сухарики Сметана, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|