2023年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 11日:
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2163 kcal
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脂質: 83.70g | たんぱく質: 72.44g | 炭水化物: 294.58g.
朝食: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Окей Хлеб Бородинский Любительский , Яйцо Куриное, Бахетле Меренговый Рулет с Клубникой. 昼食: Бахетле Меренговый Рулет с Клубникой, Ип Галстян Лаваш Армянский, Крабовый салат, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. 夕食: Абрикосы, Черешня, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Табрис Жингалов Хац с Зеленью. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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