2015年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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148.1 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 17日:
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597 kcal
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脂質: 14.05g | たんぱく質: 40.28g | 炭水化物: 86.09g.
朝食: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. 昼食: Great Value Chunk White Chicken in Water Applewood Smoke Flavor, Smart Balance Omega Plus Light Mayonnaise, Arnold Everything Sandwich Thins, Campbell's Healthy Request Chunky Beef with Country Vegetables. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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