2023年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 7日:
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1521 kcal
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脂質: 77.03g | たんぱく質: 80.73g | 炭水化物: 284.90g.
朝食: Noera Collagen Drink. 昼食: Egg White, Egg Yolk , Flimty Flimty Raspberry, Grilled Chicken, Tortilla, Sesame Dressing, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) . 夕食: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Hoka Hoka Bento Takoyaki, Grapefruit, Noera Collagen Drink. 軽食/その他: Nissin Supero Crackers. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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