2023年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 11日:
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2523 kcal
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脂質: 129.28g | たんぱく質: 152.22g | 炭水化物: 193.44g.
朝食: Pork Belly , Mission Mini Wraps Original, Bananas , Lurpak Spreadable, Bakers Life White Sandwich, Egg (Whole), Heinz Creamy Tomato, Avocado, Pro Live Fermented Probiotic Drink - Original, Original Juice Orange Juice (Black Label Chilled Juice) 200ml, Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin (112g). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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