2015年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 17日:
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1698 kcal
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脂質: 111.98g | たんぱく質: 113.53g | 炭水化物: 53.74g.
朝食: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Monster Beverage Lo-carb Monster Energy. 昼食: Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Dickey's Barbecue Brisket. 夕食: IHOP Garden Omelette. 軽食/その他: Coffee. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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